黑咖啡的功效

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优质答案(1)

早上喝黑咖啡的好处通常包括提神醒脑、促进消化、补充营养等，具体分析如下：　　1.提神醒脑　　黑咖啡味苦，有着刺激神经、兴奋神经中枢的功效，早上喝黑咖啡能够使头脑清醒，提高工作效率。　　2.促进消化　　黑咖啡中含有丰富的咖啡因，早上喝能促进食物消化。　　3.补充营养　　黑咖啡含有钾、镁、铜等营养元素，早上饮用能够补充人体所需的营养物质，有益健康。

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