19岁了胸特别平怎么办

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优质答案(1)

你好，乳房的发育跟遗传还有后天的发育都有关系。,建议不要挑食，进食一些含蛋白质和矿物质的食物，如瘦肉、牛奶、木瓜等。醪糟也是比较好的丰胸食物。平时适当做一些胸部扩展运动。

优质答案(2)

属于正常的。18岁之后的后续发育的空间并不大。绝大多数在18周岁之前就已经发育完全了。乳房的大小和个人的遗传因素、体质因素都有很大的关联。并不一定是某一种原因导致的。平胸也并不代表就是器官发育问题，还有可能是其他原因导致的。

优质答案(3)

你好，女性不注意饮食营养的话，胸部一般是发育缓慢的。指导意见建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，另外可以自己进行胸部按揉，促进其血液循环，不但可以使其增大，还能增加其弹性，没有副作用。

优质答案(4)

胸平的女生并不一定需要担心，每个人都有自己独特的魅力和价值。首先，你可以通过健康的生活方式来改善身体状况。例如，保持健康的饮食、进行适当的运动、保持良好的睡眠等，这些都可以促进身体健康和发育。其次，你可以通过穿合适的内衣来调整胸部形态。选择适合的内衣可以起到支撑和塑形的作用，让胸部看起来更加饱满。此外，你也可以尝试一些其他方法来增加胸部的美感和吸引力。例如，可以通过按摩、热敷等方式来促进血液循环，增强胸部肌肉的力量和弹性。最重要的是，不要过分关注自己的外貌和身材，要相信自己的价值和魅力。每个人的美丽都是多方面的，包括内在的品质、人格和能力等方面。

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