肝火旺盛食疗

下面医药界小编就医网来给大家详细介绍一下肝火旺盛食疗的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

方法（1）

肝火旺盛的人饮食要清淡，禁食辛辣刺激性食物；可适当增加具有清热、祛火功效的食物的摄入，如苦瓜、荸荠、芹菜，以及菊花茶、决明子茶、槐花茶等清肝火的茶饮。
肝火旺盛，即肝火炽盛证，又称肝火上炎证、肝经实火证，简称肝火证、肝热证。肝火旺表现为一系列病症。本证的病因多为情志不遂，肝郁化火，或感受火热之邪，又或是其他脏腑火热累及于肝，导致肝经气火上逆。肝火炽盛证多表现为头晕胀痛，痛势剧烈，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，耳鸣如潮，甚或突发耳聋，失眠多梦，或胁肋灼痛，吐血、衄血，小便短黄，大便秘结，舌红苔黄，脉弦数。中医治疗肝火旺盛，多采用泻肝火、疏肝气等方法，代表方有龙胆泻肝汤、当归龙荟丸等，具体用药需要遵医嘱治疗。
肝火旺的人的食疗方法：饮食要清淡，禁食辛辣刺激性食物；可适当增加具有清热、祛火功效的食物的摄入，如苦瓜、荸荠、芹菜，以及菊花茶、决明子茶、槐花茶等清肝火的茶饮。此外，肝火旺盛的人，生活中还要注意调整心态及作息、适当运动等。

方法（2）

肝火旺盛的人饮食要清淡，禁食辛辣刺激性食物；可适当增加具有清热、祛火功效的食物的摄入，如苦瓜、荸荠、芹菜，以及菊花茶、决明子茶、槐花茶等清肝火的茶饮。
肝火旺盛，即肝火炽盛证，又称肝火上炎证、肝经实火证，简称肝火证、肝热证。肝火旺表现为一系列病症。本证的病因多为情志不遂，肝郁化火，或感受火热之邪，又或是其他脏腑火热累及于肝，导致肝经气火上逆。肝火炽盛证多表现为头晕胀痛，痛势剧烈，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，耳鸣如潮，甚或突发耳聋，失眠多梦，或胁肋灼痛，吐血、衄血，小便短黄，大便秘结，舌红苔黄，脉弦数。中医治疗肝火旺盛，多采用泻肝火、疏肝气等方法，代表方有龙胆泻肝汤、当归龙荟丸等，具体用药需要遵医嘱治疗。
肝火旺的人的食疗方法：饮食要清淡，禁食辛辣刺激性食物；可适当增加具有清热、祛火功效的食物的摄入，如苦瓜、荸荠、芹菜，以及菊花茶、决明子茶、槐花茶等清肝火的茶饮。此外，肝火旺盛的人，生活中还要注意调整心态及作息、适当运动等。

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