丹参粉的最佳服用方法

方法（1）

丹参粉一般建议早饭后1小时服用，一天一次，一次建议不超过3克，用开水冲服即可。

丹参性味略显寒凉，所以建议早饭后1小时服用，避免空腹服用损伤脾胃，引起胃脘部疼痛、腹泻、影响食欲等情况。丹参作为粉剂服用一日最好不要超过3克，避免增加出血的风险。开水冲服之后有利于有效成分的析出，起到较好的作用。

丹参可以活血通经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦。对于月经不调、产后瘀痛、热毒发斑、皮肤瘙痒、心悸失眠、怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）惊悸具有一定的治疗作用。

但是丹参有活血的功效，有脑出血、上消化道出血等病史或者倾向的人慎用，不可以与藜芦一起服用，服用前需要专业医生的指导。

方法（2）

丹参粉一般建议早饭后1小时服用，一天一次，一次建议不超过3克，用开水冲服即可。

丹参性味略显寒凉，所以建议早饭后1小时服用，避免空腹服用损伤脾胃，引起胃脘部疼痛、腹泻、影响食欲等情况。丹参作为粉剂服用一日最好不要超过3克，避免增加出血的风险。开水冲服之后有利于有效成分的析出，起到较好的作用。

丹参可以活血通经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦。对于月经不调、产后瘀痛、热毒发斑、皮肤瘙痒、心悸失眠、怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）惊悸具有一定的治疗作用。

但是丹参有活血的功效，有脑出血、上消化道出血等病史或者倾向的人慎用，不可以与藜芦一起服用，服用前需要专业医生的指导。