身体出现肌肉颤动是什么原因

方法（1）

肌肉颤抖通常和运动量大、局部受凉、神经性疾病等因素有关。

1.局部受凉：局部皮肤受到冷空气刺激，导致肌肉痉挛收缩，减少机体的散热,是正常的机体反应，患者在平时的生活中应做好保暖措施。

2.运动量大：过于激烈的运动会使局部乳酸过度堆积引起肌肉兴奋，导致体内电解质紊乱，造成肌肉颤抖。患者可通过合理休息、适当按摩予以缓解。

3.神经性疾病：如周围神经病变、脊髓病变和运动神经疾病，也会造成肌肉颤抖，出现此类疾病应及时就医进行治疗。

患者出现肌肉颤抖的情况，建议根据自身的情况进行处理，得不到缓解时，建议及时就医治疗，以免耽误病情。