血沉高的原因及解决方法

方法（1）

一般情况下，血沉高可以通过饮食调节、心理调节、药物治疗等方法来治疗血沉高的问题。

1.饮食调理：患者可以在饮食上进行一些改善，可以多吃一些红糖，木耳，红枣，菠菜，桂圆和动物肝脏等食物，有助于缓解血沉高的情况。

2.心理调节：血沉高如果是因为患者的精神压力引起的，对于这样的血沉高的患者，最好先调节好自己的心情和情绪，这样经过一段时间的自心理调节和饮食改变，血沉高的问题就会得到缓解。

3.药物治疗：血沉高如果是因为一些身体器官炎症引起的，对于这样的血沉高患者，患者应该先积极去医院检查好血沉高引起的炎症病因，因为好多炎症比如心肌炎，肝炎，盆腔炎等都会引起血沉高的现象，只有查找好了病因，然后在医生指导下进行消炎药，比如：硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。

方法（2）

血沉即指红细胞在一小时内下沉的距离，导致血沉升高的原因极其复杂，需根据症状和其他检查结果综合判断，查明其升高原因后进行针对性治疗，降低血沉：

例如，女性经期及年龄等生理性原因导致的血沉升高无法避免，也没有相应可以降血沉的方法。

各种病原体引发的炎症会引起血沉病理性升高，此时需明确病原体针对性选用抗生素治疗或合理采用广谱抗生素治疗。

因红细胞减少引起的轻、中度贫血也会引起血沉升高，导致贫血的原因较多，需先查明贫血的原因，根据贫血病因先治疗贫血，贫血情况缓解后血沉也会相对降低。

系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病会导致血浆中球蛋白升高从而导致血沉升高（说明重复），这种情况需明确病因采用激素治疗、或对症治疗等治疗方案。

除了生理性原因、炎症、贫血、自身免疫性疾病以外，恶心肿瘤、高胆固醇血症也会，引起血沉升高，因此当发生血沉升高时，建议至医院寻求专业医疗诊治，切勿听信偏方自行用药，以免造成不必要的损伤。