痰湿型糖尿病如何调理？中医：3味中药1杯茶，化痰祛湿降血糖

　　糖尿病是一种非常常见的慢性疾病，根据统计，我国糖尿病患者人数已经超过1.1亿人，而且这个数字还在不断增加当中。

　　西方医学认为糖尿病的主要原因和胰腺有关，比如1型糖尿病主要是因为胰腺无法分泌胰岛素，而2型糖尿病多和胰岛素抵抗等原因有关。

　　而中医对糖尿病也有了上百年的研究，根据体质等因素，中医对糖尿病划分了不同的类型。比如一种较为常见的糖尿病类型，叫做痰湿型糖尿病。这种类型的糖尿病患者平素多痰，有头晕眼花、四肢麻木的表现，这类患者的饮食习惯主要是喜食肉，舌苔厚腻。

　　那么，对于这种类型的糖尿病患者，中医的治疗方法就是利湿化浊，从调理体质和消除症状入手。如何调理呢?

　　这里推荐一道代茶饮，代茶饮的组成很简单，主要的药物有3种，分别是陈皮、山楂、麦冬，方中陈皮10克，山楂10克，麦冬10克。上述3种药材煮水，每日不拘时服，坚持一个月可以起到化痰利湿的功效。患者自己也会明显感觉到自己的体重减轻，平时痰多的症状有所好转，血糖也有所下降。

　　陈皮有健脾化痰的功效，山楂有助消化的功效，麦冬可滋养体内的阴液，弥补由于糖尿病热结阴亏所导致的阴津亏耗。当然，中医的方法讲究对症，糖尿病患者应在医生指导下辨清自己的体质，若是痰湿体质，可以选择该方子进行调理。

　　值得注意的是，痰湿体质的糖尿病患者，并不是说依赖这个方子就能彻底改善体质，人的体质取决于先天，同时又受后天的影响，其中饮食习惯是影响体质中最重要的，如果想要改善痰湿的症状，最好的方法就是改善自己的饮食习惯，少吃油腻的食物，多吃含有粗纤维的蔬菜，多运动，适当的运动可加速代谢体内多余的湿浊，对糖尿病患者血糖控制是很有利的。

　　最后，我们要明确一点，无论是中医还是西医，目前都无法根治糖尿病，我们能做到的就是在医生的指导下，科学通过药物和生活习惯来控制和降低血糖，其实血糖只要控制得当，就能避免或延缓并发症的出现，糖尿病人一样也可以健康长寿。更多中医食疗、穴位管理血糖的方法，推荐您订阅《赵进喜：中国人应该这样治糖尿病》：

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