高考 早餐（高考早餐食谱大全做法）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于高考 早餐，高考早餐食谱大全做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 周一：鸡蛋面，面包或牛奶包子(超市有)，苹果。

2、 星期二：牛奶，肉包子，苹果。

3、 星期三：牛奶，全麦吐司，鸡蛋，西红柿。

4、 周四：粥(燕麦粥、红豆粥、八宝粥、紫米粥、银耳莲子粥、绿豆粥等。可根据季节和身体状况变化)、鸡蛋、全麦面包、西红柿。

5、 星期五：馄饨，鸡蛋，仙果。

6、 周六：粥，鸡蛋，豆沙包子，凉菜。

7、 周日：豆浆、馒头和凉拌小菜(芹菜、花生、黑木耳、胡萝卜、黄瓜、生菜等。可根据实际情况科学组合)。

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以上就是医药界编辑柳鸿青根据网络整理的内容，希望高考 早餐（高考早餐食谱大全做法）的介绍能给大家更多的参考。