怀孕的最佳动作和方法,孕期同房什么姿势比较好

  • 2023-07-26 17:07:27    就医网
  • 陈更
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怀孕的最佳动作和方法

孕期同房的姿势一定要把握好,在怀孕早期或者晚期同房要注意避免引起流产或者早产的情况。后位子宫的女性,特别是子宫后倾,因为宫颈呈上翘的状态,性生活时女方可以臀下垫个厚度合适的软垫或者小枕头使臀部抬高,让射入的精液向阴道后穹窿处集中,并连续抬高臀部卧床休息20-30分钟。总的原则是不要插入太深,动作应该轻柔,切忌粗暴。患者如果是后位子宫,子宫颈贴着阴道前壁。饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果等。

优质回答(1)

一般情况下,如果子宫位置是后位的话,可以考虑在射精以后抬高臀部半小时左右,或者是采取背后位射精,这样射精位置更深,这样更加有助于怀孕。夫妻双方都侧身睡,阴茎从臀部后面插入阴道,这种方式不压迫子宫,对阴道及子宫口刺激也比较小。

优质回答(2)

如果女性想要增加怀孕的几率,那么在进行性生活时首先要选在女性的排卵期。备孕期间一定要记得服用叶酸片。第在怀孕期间同房,动作一定要轻柔,不可以粗暴,以免刺激子宫收缩,而导致胎盘与子宫壁之间剥离而造成流产。所以剩下的时间,也就剩下中间4-6个月的一段时间,这段时间子宫也变得比较膨大了,换句话说肚子也很大了,在这种情况下同房最好还是不要仰卧位,因为其实怀孕以后就不太建议仰卧位了,最好是侧卧,无论是左侧、右侧都可以,但是不要仰卧位,同房也最好不要仰卧位,因仰卧位会引起孕妇呼吸不舒服,容易引起呼吸困难,胎儿也是一样的,容易缺氧,所以最好是左侧位或者是右侧卧位。性生活的姿势一般是以男上女下为好。性生活时间的选择也很重要,如果平时月经比较规律,可以根据月经周期,预计下一次来月经的时间,然后把这个时间减去14天就是排卵期。只要不压迫孕妇腹部和插入阴道不要太深都可以,多采用侧位或者是男上女下位。而在怀孕的早期和怀孕的晚期是禁止同房的,以免造成先兆流产或者是先兆早产的可能。3:L型体位。子宫后位的女性可以在同房的过程中抬高臀部15-20min,使精液减少流出,能够流入到女性的阴道内与卵细胞结合,能够在一定程度上促进怀孕的成功。女性排卵期通常是在下次月经前14天。另外,在怀孕期间同房要注意以下几点:第怀孕前三个月和后三个月不可以有性生活,因为前三个月性生活会造成流产,而后三个月性生活会导致胎膜早破,或者宫内感染的可能。瑜伽,做瑜伽是针对之前就一直坚持做瑜伽的人,在怀孕后还可以接着做瑜伽,但不要做高难度的动作,简单、适合孕妇的动作即可,可以帮助孕妇平心静气、放松心态。怀孕期间减少同房次数,保持外阴清洁卫生。并且怀孕前3个月,由于有早孕反应,部分孕妇的性欲和性反应受到抑制,加之胎盘还未完全发育成熟,容易发生流产。夫妻最好是分床而睡,这样就减少了性生活的次数,避免刺激引起子宫收缩,而对胎儿造成不良的影响。要是以前没有做过瑜伽,就没有必要在怀孕后专门去学瑜伽,因为身体没有舒展开,贸然学习伸展的动作,极容易流产。还可以选择一些合适的同房姿势,提高受孕率,正常的男上女下,女性可以选择平躺,臀部腿部翘起,避免男性射精后精子外流,保证最大程度抵进阴道最深处,减少精子与卵子相遇时间和过程,提高成功受孕几率。另外,如果是备孕期间,要保持良好的心态,避免焦虑,且在备孕期间,需要戒烟戒酒,适量运动,增加身体抵抗力,注意休息。

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在女性患者怀孕以后,可以做一些运动保健操,具体的动作需要注意轻柔,不宜过于剧烈粗暴,可以适当的进行甩手、甩腿等活动,也可以进行适当的慢跑、慢走等有氧运动来进行体育锻炼,还可以在轻柔舒缓的音乐中进行孕妇瑜伽活动,而且在进行做运动操的活动中,需要注意根据身体的体质情况,来进行适当的锻炼。

优质回答(4)

以前我们认为孕期应该严格地避免性生活,因为性生活可能导致宫内感染,胎膜早破或者胎盘早剥。子宫后位的女性可以在同房的过程中抬高臀部15-20min,使精液减少流出,能够流入到女性的阴道内与卵细胞结合,能够在一定程度上促进怀孕的成功。女性排卵期通常是在下次月经前14天。另外,在怀孕期间同房要注意以下几点:第怀孕前三个月和后三个月不可以有性生活,因为前三个月性生活会造成流产,而后三个月性生活会导致胎膜早破,或者宫内感染的可能。

优质回答(5)

在怀孕前三个月和怀孕后三个月禁止同房,以免引起流产或是早产。

优质回答(6)

怀孕了同房应采取不会对女方腹部造成压迫的姿势,可用:1.男方侧卧式,男方侧卧而女方仰卧。怀孕期间减少同房次数,保持外阴清洁卫生。

优质回答(7)

如果女性的子宫属于前位或者平位或者是轻微的后位,正常的夫妻生活的姿势,不需要什么特殊的体位和姿势,就可以顺利地怀孕,如果女性的子宫后位很严重,同房的时候,可以将女性的臀部抬高,这样就有利于精子顺利的进入女性的子宫和输卵管内和卵子结合。夫妻最好是分床而睡,这样就减少了性生活的次数,避免刺激引起子宫收缩,而对胎儿造成不良的影响。要是以前没有做过瑜伽,就没有必要在怀孕后专门去学瑜伽,因为身体没有舒展开,贸然学习伸展的动作,极容易流产。还可以选择一些合适的同房姿势,提高受孕率,正常的男上女下,女性可以选择平躺,臀部腿部翘起,避免男性射精后精子外流,保证最大程度抵进阴道最深处,减少精子与卵子相遇时间和过程,提高成功受孕几率。另外,如果是备孕期间,要保持良好的心态,避免焦虑,且在备孕期间,需要戒烟戒酒,适量运动,增加身体抵抗力,注意休息。

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