有高血压的人不能吃什么

  • 2023-11-08 17:10:20    就医网
  • 陈更
  • 知识

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想咨询医生,有高血压的人不能吃什么

病情诊断:有高血压的人不能吃高高热量的食物、高钠盐的食物、高脂肪的食物,以及高胆固醇的食物,不建议大量饮酒,最好是戒酒。比如说,像是腌制、熏制、酱制、油炸、肥腻、海鲜等等食物都要少吃。研究发现,钠的代谢和血压的数值呈现正相关的关系,也就是说,摄入钠盐的总量越高,身体的血压水平就会越高。而大量饮酒的会引起心率和心排血量的加快和升高,可能会刺激交感神经的活性,使血压升高。如果吃高热量和高脂肪的事物的话,会引起肥胖,而肥胖和血压的水平也是呈现正相关的关系的,并且肥胖还是升高的重要独立的危险因素。

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