膝盖骨质增生怎么保养

  • 2023-12-22 15:09:57    就医网
  • 陈更
  • 知识

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方法(1)

膝关节骨质增生患者可使用威灵仙、生地黄等具有舒筋通络作用的中药治疗,同时可配合超短波和红外线等理疗方法,必要时则需做关节手术。另外,患者还需要注意避免身体过度劳累,不能做剧烈运动和干重活,还要避免膝关节部位受凉受寒。

中老年人群比较容易患上骨科疾病,其中膝关节骨质增生最为常见。这主要是由于他们常年劳累,而膝关节是主要的承重关节,就会因为受损而出现骨质增生的病症。而患者就要及时医治,那么膝关节骨质增生怎样冶疗和保养呢?
  一、膝关节骨质增生怎么治疗
  1.中医疗法:膝关节骨质增生主要是与瘀邪交结有关,所以治疗时需以化瘀驱邪、舒筋通络为原则。患者可用威灵仙、生地黄、土鳖虫、鹿衔草、金毛狗脊、乌梢蛇、生甘草等中草药组成的方剂进行调理性治疗。不过疗效发挥较为缓慢,患者需要坚持至少服药3-4个疗程。
  2.物理疗法:理疗对于骨质增生有极为显着的疗效。患者具体可选择采用蜡疗、超短波治疗、热疗、磁疗以及红外线治疗等方法,一般经过几个疗程之后局部微循环功能就能得到改善,且会起到通络活血的作用,进而可促进患者身体恢复健康
  3.手术疗法:膝关节骨质增生患者在病情比较严重的情况下,最好及时做关节镜治疗,必要时可选择做胫骨截骨术以及人工膝关节置换术。不过手术对关节有一定的损伤,因此要注意做好术后护理工作。
  二、膝关节骨质增生怎么保养
  1.避免过度劳累:对于该病患者来说,一定要注意避免身体过度劳累,急性发作期最好卧床休养。千万不能干较重的体力活,也不能做跳远等冲击力比较大的剧烈运动,以防膝关节会受到过大压力。
  2.注意局部保暖:患者在发病期间需要注意加强膝关节部位的保暖,防止其受凉受寒,这样可有效防止关节疼痛和红肿等不良症状进一步加重,进而可起到缓解自身病情的效果。

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