肾精不足是什么原因导致的

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方法（1）

造成肾精不足的原因有很多，包括先天禀赋不足（先天体质和功能不好）、房劳过度、久病伤肾、营养不良等病因。

1.先天禀赋不足。肾为先天之本，母体先天禀赋较差，或胎儿发育异常时，是肾精不足的重要原因之一。

2.房劳过度。肾主封藏，房劳过度时会伤精耗气，导致肾精不足。

3.久病伤肾。长期患病，体质较差，也会损伤肾精，进而导致肾精不足。

4.营养不足。人在营养摄入不足时，脏腑气血不足，也会出现肾精亏虚的表现。

出现肾精不足的表现时，应及时就医，进行治疗。

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