怎么补铁蛋白

方法（1）

铁元素是血红蛋白的组成成分，如果体内的铁储存不足，很容易发生贫血。建议患者平常要营养均衡，不要挑食偏食，可以多吃一些含铁质的蔬菜水果，如海带、木耳、红枣、猪肝、菠菜、香菇等，积极的治疗慢性失血。也可以选择一些补铁的药物，如葡萄糖酸亚铁等。

方法（2）

如果血红蛋白＜110克/升，说明贫血要赶紧服用补铁药物，每天补铁100毫克~200毫克。如果血红蛋白正常≥110克/升，但血清蛋白＜30微克/升，说明铁缺乏，需要服用补铁药物，每天补铁60毫克。