宗筋难振,阴阳两虚?一个方子送给你,不仅补阴,也补阳

  • 2021-10-14 09:22:31    网易
  • 小关
  • 中医

  很多的男性,那方面不行,就觉得自己虚,也喜欢自己补,那在补之前,需要哪些?

  毫无疑问,当然是了解是哪种虚。中医有四种虚,分别是阴虚、阳虚、气虚、血虚。

  意思就是说,阴虚怕热,阳虚怕冷,气虚乏力,血虚头晕,那不仅怕热,还总觉得冷?

  回答:阴阳两虚

  什么是阴虚?

  阴虚,顾名思义就是身体的阴液不足的,火气比较大,和他紧密相连的就是肾,肾阴虚会造成宗筋不振,这类的患者就会怕热、欲望亢盛、手脚心发热,睡觉的时候盗汗等。

  那么在日常生活中,哪些行为比较容易伤阴?

  很多男性总是手游,不节制,经常的熬夜,吃过于辛辣的食物等一些行为,都会耗伤我们的阴液。

  说完了阴虚,接下了解阳虚?

  阳虚,字面意思就是,火不旺了,不能给身体提供热量的,这个时候就会怕冷,尤其是在冬天,总是会觉得冷。阳虚造成宗筋不振的原因就是,中医认为,只有源源不断的气血濡养,宗筋才能振奋,而气血的运行需要阳气的推动才可以,阳虚之后,无力推行,所以就会不振。

  这类的患者除此之外还出现有夜尿频繁,腹部冷痛,大便稀,不成形,不想动,精神萎靡等。

  那阴阳两虚是怎么回事?

  简单来说就是阴虚和阳虚同时存在,这类人最为明显冬天怕冷,而夏天又很怕热,中医认为,补阴的人,需要阳中求阴;补阳的人,需要阴中求阳。阴平阳秘,精神乃治,只有阴阳平衡了,才可以恢复正常。

  对于阴阳两虚,今天给大家一个阴阳双补的方子。

  中医四大经典之一《伤寒杂病论》有一个很经典的药方——金匮肾气丸,这个方中一共有十味药。

  滋阴、补阴:地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、车前子、牛膝

  中医认为,上面这几味药都是可以帮助滋阴补肾的。其中的熟地黄,可以帮助其滋阴补血,填精益髓;而山药补肾涩精;山茱萸补益肝肾;茯苓、泽泻健脾利湿;牡丹皮清泄虚热。

  补阳:桂枝、附子

  这两味药搭配,入心、肾、脾经,肾为元阳之本,主水之脏,阳气不足,寒水最易内生。

  桂枝、附子性温,是壮肾中元阳的要药。因为桂枝可以通阳,化气利水;而附子,温肾壮阳,两者一通一补,让阴阳和调。

  所以,很适合宗筋不振,阴阳两虚的人群

  结:不过要提醒的是,引起宗筋不振的原因有很多,不止阴阳两虚一个原因,而金匮肾气丸适合肾阳虚,肾阴阳两虚的患者,在使用时,需要结合自己的实际情况,请勿盲目使用!

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