吃左旋肉碱的副作用

方法（1）

长期吃左旋肉碱的过程中有可能出现各种轻度胃肠道反应、轻度肌无力以及癫痫发作可能性。

左旋肉碱也就是左卡尼汀，长期口服可能会出现短暂性恶心和呕吐、腹部痛性痉挛和腹泻等各种轻度胃肠道反应；轻度肌无力仅见于接受左卡尼汀治疗的尿毒症患者。降低给药剂量常可缓解或消除用药相关的体臭或胃肠道症状。

不论患者是否有癫痫发作病史，已有患者在使用左卡尼汀期间发生癫痫的报道，在有癫痫发作史的患者中，其癫痫发作的频率和/或严重程度增高。

另外，肾功能严重受损或接受透析的晚期肾病患者长期口服大剂量左卡尼汀可能会导致其代谢产物在体内蓄积。

用药必须遵循医嘱，且不可自行用药。服用左卡尼汀过程中应缓慢，可溶于其他饮品或液态食物中服用以减轻胃肠道反应，用药第一周及每次增加剂量后应注意观察用药的耐受性。

方法（2）

一般情况下，左旋肉碱副作用有引发兴奋、心跳加速、心慌、呼吸急促等。具体分析如下：
左旋肉碱含有大量的多酚类物质，有一定的兴奋作用，长期服用会使人处于兴奋状态，从而可能影响睡眠质量，导致失眠。另外左旋肉碱在脂肪燃烧时，会使人体的血液循环加快，可能会出现心跳加速、心慌、呼吸急促的现象。建议爱美者遵医嘱服用，平时适当锻炼，控制饮食，采取科学的方法减肥。