茯苓直接泡水有效果吗
- 2024-03-04 10:32:45 就医网
- 健康
茯苓直接泡水有一定的效果,但泡水可能无法将药物的有效成分完全析出,且仅一味药物,所以疗效有限。
茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。味甘、淡,性平。归心、肺、脾、肾经。能利水渗湿(促进水液运行来祛湿),健脾,宁心。用于水肿尿少,痰饮眩悸(由于痰饮邪气上犯引起的眩晕心悸),脾虚食少,便溏(粪便稀不成形)泄泻,心神不安,惊悸失眠。
临床上,常将茯苓与其他药物配伍使用,如苓配泽泻适用于一切水湿停留之证,如水肿、淋浊、小便不利(小便不顺畅)、泄泻等;茯苓配猪苓适用于水湿内停(水湿停留在体内)所致尿少水肿、泄泻便溏、淋浊带下(小便和白带浑浊)等。
建议患者在医生的指导下用药,以免出现不适。
茯苓的质地比较坚硬,而且呈块状,泡水不容易溶解,很难达到药效,所以茯苓不能直接泡水喝。使用茯苓时一般先将其捣碎,用水煎煮或者放入食物中进行熬炖,这样才能使茯苓的效果发挥出来。茯苓具有利水消肿,渗湿,健脾,宁心的功效。主治水肿,痰饮,脾虚泄泻,心悸,失眠。
茯苓能增强机体的免疫功能,其中含有的茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;茯苓能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出,有利水消肿、健脾渗湿的作用;茯苓还具有镇静、保护肝脏、抑制溃疡发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓可用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等,经常食用可健脾去湿,助消化,壮体质。
茯苓具有一定的利尿作用,正常人如果长期或过量服用,很可能会增加小便次数,同时也会使得身体元气大伤;肾虚者最好是不要吃大量茯苓,否则会加重疾病程度,部分肾虚患者在服用茯苓以后还会出现有滑精等情况;身体虚弱者平时最好是不要吃茯苓,否则可能会引起口干舌燥、气虚体弱,严重者还会危及身体健康,出现更多不适。
茯苓泡水喝需要先将茯苓粒粉碎成茯苓粉后再泡水,每次泡水用3~5克,每日泡三次。由于茯苓粒比水轻,泡水喝时由于与水的接触少,有效成分不容易溶出,所以直接用茯苓泡水喝的效果并不好。最好选择煎汁服用,这样更有利于茯苓有效成分溶出。如果必须泡水喝的话,可以将茯苓粒粉碎成茯苓粉后再泡水,每次泡水用3~5克。如果没有粉碎条件的话,也可以选择2~4颗茯苓粒,再将其砸碎后泡水,泡水的水温应高于80℃,泡的时间应长于30分钟。
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