睡眠不足头疼吃什么药

方法（1）

睡眠不足导致头疼，应首先调整生活习惯，保证睡眠；必要时前往医院就诊，服用药物治疗，如艾司唑仑、布洛芬等。

1.调整生活习惯：应规范睡眠时间，保证充足的睡眠，一般要求每天睡眠时间不低于6到8小时。在睡前不要摄入咖啡、茶等饮料，不要进行激烈的运动。如果情绪较为紧张，工作、学习压力大，应学会自我调节。

2.药物治疗：长期睡眠不足、头痛的患者，需前往医院就诊，排除头部器质性病变。必要时可遵医嘱使用治疗失眠的药物，如艾司唑仑、地西泮、酸枣仁口服液、心神宁片等。如果头疼较为严重，可以遵医嘱使用使用非甾体抗炎药治疗，如布洛芬、阿司匹林、罗非昔布等。