后背晒伤通红最快修复方法

方法（1）

大多数晒伤短时间之内可以用冰块局部冷敷，使局部毛细血管扩张恢复，改善皮肤晒伤引起的发红和肿胀以及疼痛，缓解皮肤烧灼感和刺痛感。还可以在背部皮肤涂抹芦荟胶，有凉血消肿和消炎杀菌作用，防止背部损伤程度持续加重和感染，有利于损伤皮肤逐渐恢复。要避免长时间处在高温环境中，穿纯棉透气性较好衣物，减少皮肤与衣物刺激性和摩擦性，防止破损。

方法（2）

大多数晒伤短时间之内可以用冰块局部冷敷，使局部毛细血管扩张恢复，改善皮肤晒伤引起的发红和肿胀以及疼痛，缓解皮肤烧灼感和刺痛感。还可以在背部皮肤涂抹芦荟胶，有凉血消肿和消炎杀菌作用，防止背部损伤程度持续加重和感染，有利于损伤皮肤逐渐恢复。要避免长时间处在高温环境中，穿纯棉透气性较好衣物，减少皮肤与衣物刺激性和摩擦性，防止破损。

方法（3）

背部皮肤晒伤、发红应该立即用冷水冲洗或冷水湿敷。背部皮肤晒伤、发红在临床上诊断为日晒伤，日晒伤又称晒斑、日光红斑、日光皮炎，是由于强烈日光照射引起皮肤的一种急性损伤性炎症性反应，本病易发生在肤色比较白的人种。另外，长期城市生活、室内工作等缺乏强烈日晒的人突然去海边游泳、钓鱼，参加短期室外劳动、野外行军或进行较长时间的日光浴后易发病。
本病多见于春夏季，于日晒后4-6小时出现皮肤损害，至12-24小时达到高峰，表现为光暴露部位的皮肤出现境界清楚的红斑、水肿，严重者可以出现水疱、大疱，疱液为淡黄色的浆液。自觉症状一般先有局部的瘙痒或灼热感，继而出现灼痛或刺痛，衣服摩擦尤其明显，往往不能安睡。如果皮肤损害范围比较广泛者，可以出现寒颤、发热、心悸、头痛、恶心、呕吐，甚至休克等临床症状。对于日晒伤，轻者红斑于1-2日后逐渐脱屑而消退，并出现色素沉着。
日晒伤的处理主要采取局部外用药治疗，以消炎、保护、止痛为原则。局部可以外用炉甘石洗剂，也可以用冷湿敷、冰牛奶湿敷、硼酸溶液湿敷或生理盐水湿敷、冷水湿敷，直至急性炎症消退。可以外涂弱效的糖皮质类固醇乳剂，也可以口服抗组胺药。如果临床症状疼痛比较明显，可以配合止痛药，炎症明显的可以配合糖皮质类固醇激素药物治疗。