如何治疗高血压病人的最佳方法
目前来说,对于高血压并没有最佳治疗方式,也无法彻底治愈。对于高血压的治疗,主要是以控制血压为主。而主要的治疗方式则包括:药物治疗、饮食调理以及规避危险因素。
1.药物治疗,由于没有彻底治愈高血压的特效药,所以高血压患者需要做好长期服药的准备。一般常用于治疗高血压的药物有很多,由于患者的病情不同,具体如何用药,必须谨遵医嘱。
2.饮食调理,患者应该以新鲜果蔬为主要的饮食来源,还要加强含钾、钙元素丰富的食物,比如说牛奶、虾皮、海带等。同时注意限制高脂肪、高胆固醇以及过量盐分的摄入。
3.规避危险因素,比如说戒除烟酒、避免熬夜、避免精神紧张、定期复查。如果需要乘坐飞机,必须加强自我监测,随身携带药物。
只有从多个方面综合调理,才能更好地控制血压。
降血压最好的方法是生活方式调理、饮食控制、科学运动和药物治疗。
正常成人理想血压为,收缩压100~120mmHg,舒张压60~80mmHg,当收缩压超过140 mmHg和(或)舒张压超过90mmHg为高血压。高血压可以分为两种情况,一种是继发性高血压(又称症状性高血压),二是原发性高血压(又称高血压病)。
继发性高血压有明确的病因,病因消除后,血压即可恢复正常,如肾上腺嗜铬细胞瘤常表现有血压阵发性、一过性升高,将嗜铬细胞瘤切除后,血压即可恢复正常。
原发性高血压无原因可循,不能根治,但可通过:
1.生活方式调理、饮食控制、科学运动,提倡有氧运动,
2.应注意低盐、低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。
3.保持心情愉悦,保证充足的睡眠,不要劳累。
4.坚持服药,以降低心脑血管病的风险。
常用药物有:
①钙离子拮抗剂,适用于老年患者收缩期高血压,代表药物有氨氯地平、硝苯地平。
②血管紧张素II受体拮抗剂,代表药物有厄贝沙坦、替米沙坦、氯沙坦等,具有降压、降尿蛋白、保护肾脏的作用。③血管紧张素转化酶抑制剂,代表药物有卡托普利,对各类型的降压药都有作用,并可改善心室重构及心功能。
④β受体阻滞剂,代表药物有美托洛尔、比索洛尔等。
⑤利尿药,代表药物有氢氯噻嗪、吲达帕胺,是老年患者降压的基础药。
若血压突然急剧升高,无法降至正常,请及时就医,遵医嘱进行专业治疗。
高血压通常与原发性因素、继发性因素有关,可根据病因采取一般治疗、药物治疗控制病情。
1.原发性高血压:是一种以血压升高为主要表现,同时还可能伴有相关心血管发病风险的情况,病因尚不完全明确。患者在平时应注意休息、合理饮食,同时可以服用降压药物,常用药物有硝苯地平、替米沙坦等。
2.继发性高血压:是由呼吸系统疾病、肾脏疾病、内分泌系统疾病等引起的,高血压仅是该种疾病的临床表现之一。这种情况首先应治疗原发疾病,同时可以服用硝苯地平、替米沙坦等降压药物,待原发疾病控制后,血压多可恢复。
高血压已经确诊应长期口服降压药治疗,用药期间需要定期监测血压,了解血压控制情况,一旦有任何不良反应,需及时就医。
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