哈贝高左旋肉碱减肥胶囊有效果吗

方法（1）

哈贝高牌是一种减肥、调节血脂的保健药物，主要原料是几丁聚糖、左旋肉碱酒石酸盐，适宜于单纯性肥胖人群、血脂偏高者 建议不要减肥药进行减肥，要合理饮食，健康减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

方法（2）

减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现， 最好不要应用减肥的药物，这对身体都是会有一定的副作用的。你也可以通过多跑步，跳绳，跳舞，摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的目标。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。