女人喝大红袍茶好吗

方法（1）

女人喝大红袍的好处是调理月经不调、痛经等，而坏处长期、大量饮用不利于健康。

大红袍又名矮零子、碎米果。作为中药材，大红袍具有活血调经（通过活血的方式调理月经）、止血、止痛等功效，所以女人适量喝大红袍有调理月经不调、痛经等好处。对于血崩、便血的女人，喝大红袍亦有一定调理目的。

虽然适量喝大红袍对女人有上述好处，但对于长期、大量饮用大红袍或饮用浓茶的女人，则主要坏处是影响机体健康。若在睡前大量饮用，则易引起失眠、睡眠质量差等坏处。

建议女人日常适量喝大红袍，每日重新更换大红袍泡水饮用，尽量避免饮用隔夜茶、浓茶。大红袍能发挥的药用功效有限，不能代替药物治疗疾病。出现不适后应及时就医，在医生的指导下规范治疗。