补维生素a的食物有哪些

方法（1）

如果维生素A缺乏，可以通过药物或食物补充，服用药物需要遵照医嘱服用，避免引起其他并发症。

1.药物补充，如果需要服用维生素A的药物，需要遵医嘱用药，可以口服如复合维生素，维生素A胶囊、维生素AD胶丸等。

2.食物补充，很多食物中都含有维生素A，如动物肝脏、豌豆、西红柿、玉米、红薯、南瓜、鸡蛋、樱桃、虾等，但是提醒大家的是，食物中所含维生素A的剂量较少，只可起到辅助的作用。

维生素A属于脂溶性维生素，是维持人体正常活动的必需维生素，参与人体骨骼肌肉细胞的功能活动，还可以保护视力。维生素A虽然对人体很重要，但是也不可过量补充。

提醒大家的是，当维生素A缺乏时，应及时的去医院就诊，遵医嘱对症治疗。

方法（2）

方法（3）

如果维生素A缺乏，可以通过药物或食物补充，服用药物需要遵照医嘱服用，避免引起其他并发症。

1.药物补充，如果需要服用维生素A的药物，需要遵医嘱用药，可以口服如复合维生素，维生素A胶囊、维生素AD胶丸等。

2.食物补充，很多食物中都含有维生素A，如动物肝脏、豌豆、西红柿、玉米、红薯、南瓜、鸡蛋、樱桃、虾等，但是提醒大家的是，食物中所含维生素A的剂量较少，只可起到辅助的作用。

维生素A属于脂溶性维生素，是维持人体正常活动的必需维生素，参与人体骨骼肌肉细胞的功能活动，还可以保护视力。维生素A虽然对人体很重要，但是也不可过量补充。

提醒大家的是，当维生素A缺乏时，应及时的去医院就诊，遵医嘱对症治疗。