油性皮肤会一辈子长痘吗

方法（1）

油性皮肤的人是不是容易长痘痘，相对于干性皮肤来讲，油性皮肤的人，确实比较容易长痘痘，因为油性皮肤的人，皮肤含有相对多的皮脂腺，那么油脂分泌也会比较多，这个是造成痤疮的一个主要因素，但是如果平时注意饮食，比如说少吃甜食少喝甜饮料，少吃油腻辛辣的食物，就会有效减少皮脂的分泌，从而减少痤疮的发生，还有注意睡眠，注意平时压力不要过大，注意减压，这都是预防痤疮发生的重要措施。

方法（2）

油性皮肤是遗传决定的，皮脂腺分泌旺盛，油脂堵塞毛囊口，容易形成粉刺，毛囊过度角化，再加上痤疮杆菌感染，容易产生痘痘。平常要少吃甜食和油腻辛辣的食物，注意睡眠，压力不能太大，都可以有效预防痤疮。

方法（3）

平常多注意面部清洁，早晨起来和睡觉之前使用适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，要用温水洗脸，做好皮肤的保湿，预防水分流失，多吃水果补充体内维生素，少吃脂肪含量糖类含量高的食物，忌辛辣食物，少吃烧烤，火锅之类的东西，多喝水，不要用手挤痘痘，不熬夜，早睡早起，保持精神愉快，保持良好的心态，可以有效减低体内肝火。患者应及时到正规医院的皮肤科就诊。