晕车后吃点啥才会舒服点

方法(1)

晕车是由车辆颠簸摇晃引起的恶心、头痛等晕动病,刺激人体前庭神经,建议在坐车之前可含姜片或者服用维生素b6,其次可以考虑进食酸性食物如李子、山楂、桔子、酸萝卜等第帮助改善,如果症状严重,也可考虑服用晕车药帮助改善。晕车后建议进食清淡的食物,多休息。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。

方法(2)

呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如,可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋,柠檬、橄榄等也可以随身带着,感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水,来补充一些水分。

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