嚼花生美白牙齿有效吗

方法（1）

牙齿黄是由于烟渍、茶渍色素沉着，这种情况嚼花生没有作用，不能美白牙齿，可以考虑去口腔科做喷砂洁牙，仅仅嚼花生是没有什么效果的，如果是因为牙齿本身比较偏黄的话就可以考虑做冷光美白。需要就诊医院喷砂洗牙去除，日常多饮水，好好刷牙漱口。

方法（2）

如果你怕疼想无痛去渍，不想出现牙过敏，也可以使用一些口腔护理产品去渍去垢，如牙齿黄金口含片，但是由于其原理是植物成份分离牙渍等衍生物，见效会比洗牙慢。如果是第二种原因引起的牙黄，可使用无害的、植物类口腔护理修复产品来修复美白，并改善牙黄，如牙齿黄金咀嚼片