血糖高能吃什么面

  • 2025-04-01 16:43:32    松柏健康
  • 陈更
  • 健康

对于血糖高的患者来说,建议吃一些杂粮或者粗粮的面条,比如荞麦面、玉米面或者燕麦面做的面条,以及意面也是可以吃的。

但是这些面条中,也会含有一些细面,含的不多,是可以吃的,同时,我们建议糖尿病患者如果吃面条,最好是吃自己做的面条,这样原料放了什么东西,我们自己心里都清楚,对于外面加工的面条来说,里面可能会添加胶或者淀粉等,对于血糖和身体都不是很好的,如果可以在和面的时候,放一些蔬菜汁,也是可以的,但是我们建议最好是不要喝面汤,光吃面条就可以了。

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