拔罐停留多长时间好

拔罐停留的时间要适中，一般五到十分钟比较合适。

时间过长容易引起局部皮肤疼痛，甚至出现水泡、血泡等症状。同时不适合在同一个部位反复的拔罐，拔罐的时候要注意局部的保暖，拔完火罐后一般毛孔是张开的，因此洗澡需要在拔罐后两小时之后再进行，同时最好避免拔罐当日洗冷水澡、游泳等活动。拔罐的时间也要因个人的体质、疾病的情况会有所不同，如果患者过于的疲劳、饥饿、醉酒的或者体质过于的虚弱，皮肤不耐受刺激的，那么拔罐的时间要更短一些，或者最好不要拔罐。