什么水果吃了降火最快

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优质答案(1)

清热降火的水果有：火龙果，西瓜，雪梨，柚子，柠檬等，补充维生素以及对肝细胞也有保护作用。平时应该多喝水，尽量不要熬夜，不要吃辛辣热气食物，减少对身体的负担。

优质答案(2)

大多是属于的肝火过旺的现象，平时需要重视饮食调理，上火症状需要早期缓解问题，尽量是饮食调理身体健康。平时可以多吃点西瓜，苹果，柚子，火龙果，橘子，菠萝等多种水果，夏天比较适合的是吃点西瓜，能够起到清热解暑，泻火除烦，利尿功能，开胃等多种功效，主要表现为心力交瘁，水肿，气温上升等多种症状，养成定时喝水的习惯，缓解上火的症状，洗温水澡能够消除湿气。

优质答案(3)

例如；梨子、无花果，罗汉果，香蕉，芹菜，大白菜，苦瓜，这些降火是比较好的。火气大的人可以适当的多吃这些东西，也要多喝水，不要生气，避免引起上火，要保持好的心态。必要时加上清热解毒下火药。脾胃虚寒的人要慎用。避免吃下火药伤害肠胃。

优质答案(4)

十大下火的水果排行榜：第一名则是当属山竹，山竹可以说是一款下火效果不错的水果，既好吃有下火，第二名就是梨子，再来就是西瓜、哈密瓜、猕猴桃等都是下火的美味水果。

优质答案(5)

十大下火的水果排行榜：第一名则是当属山竹，山竹可以说是一款下火效果不错的水果，既好吃有下火，第二名就是梨子，再来就是西瓜、哈密瓜、猕猴桃等都是下火的美味水果。

优质答案(6)

能够起到降火功效的水果是比较多的，主要是梨子，菠萝，苹果，柿子，葡萄等水果，上火主要是存在着两种诱发因素，一种是身体内肝火，胃火等旺盛，或者是因为感染的风寒导致的感染性上火的症状。一般是表现为嘴唇干裂，长痘痘，大便干燥，食欲差等多种问题，吃点水果，或者喝点凉茶。降火应该吃点凉性的食物，喝点菊花茶，茉莉花茶等，主要是具有清热解毒，生津润燥等多种功效。

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