无花果有哪些好处
吃无花果的好处有:润肠通便、润肺止咳、健脾开胃、美容养颜、消肿散结、防癌抗癌等。
1.润肠通便。对于无花果的功效,《随息居饮食谱》曰:“清热,润肠。”
2.润肺止咳。无花果性凉,可治疗咽喉刺痛、肺热声嘶、燥咳不止的症状,具有润肺止咳的功效。
3.健脾开胃。《滇南本草》曰:“开胃健脾,止泄、痢疾,亦治喉痛。熬水洗疮,最良。”说明无花果具有开胃健脾的功效。
4.美容养颜。现代药理研究显示,无花果具有抗氧化的作用,在一定程度上起到美容养颜、延缓衰老的作用。
5.消肿散结。无花果具有清热消肿的功效,可以缓解轻度的疮疡肿痛之症。如《本草图经》曰:“消肿毒痈疣。”
6.防癌抗癌。科学研究表明,无花果对于癌症也有一定的预防效果,有防癌抗癌的功效。
需要说明的是,无花果性凉,平素脾胃虚寒者不宜食用。
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